Le drôle de psy Mario Villeneuve en spectacle «endorphiné»!

Ce Saguenéen d'origine ne l'a pas eu facile dans sa jeunesse. Traumatisé par une horrible catastrophe, il a touché le fond durant de douloureuses années. Loin de se laisser anéantir par ses idées noires, il est devenu psy et aide maintenant les individus et les couples qui accumulent les stratocumulus chargés de pluie… «De victime, il faut devenir acteur principal de sa vie», précise Mario. Tout ça en s'amusant…

Le plaisir est d'ailleurs le noyau de son spectacle. Dédramatisation, perspective, confiance, sont des termes qu'il mixe à merveille pour que les gens relaxent, pour que les cellules du haut s'harmonisent à celles qui dansent plus bas!

«Le thème principal est de donner aux gens qui seront-là la chance d'arrêter, de prendre conscience qu'ils ont un potentiel de jouissance énorme… du sourire à l'orgasme!, lance le drôle de psy. Les petits plaisirs qu'on a dans une journée, ça nourrit notre équilibre! Il est important de s'en rappeler à chaque jour.»

Selon lui, les hormones, qui provoquent entre autres les sautes d'humeur et le damné stress, sont un mal nécessaire. Elles livrent une bataille sans relâche aux endorphines, à la sérotonine et la dopamine, qui viennent contrebalancer les influences négatives qui émanent de notre cerveau. Et le seul général qui peut placer efficacement ses pions pour remporter la guerre des nerfs… c'est vous, c'est nous.

C'est ce que Mario Villeneuve essaiera d'imager grâce à des montages vidéo, sa bouille démonstrative et sa joie contagieuse. Contrairement aux conférences qu'il effectue pour les corporations, il fabrique ici une pâte à modeler plus élastique. Et ça fonctionne, la créativité des gens prend de l'expansion à son contact!

«L'autre jour, je donnais une conférence à Montréal devant 150-200 participants. Il mouillait fort dehors! Je faisais le tour des gens et soudain, une dame se met à me parler. Elle m'a dit 'Regardez la verrière, comment c'est beau la pluie qui coule dehors…'» C'est le genre de manifestation qu'adore Mario.

Il ne préconise pas nécessairement qu'on demeure béat devant n'importe quoi, mais plutôt qu'on tente de contrecarrer le négativisme aussi évident que le nez dans le visage…

La prescription idéale? «Les gens peuvent se rappeler de ce qu'ils ont aimé faire dans le passé, leurs loisirs. Je propose aussi du silence, quand même que ce serait juste dix minutes par jour. Aussi, de bouger, de nourrir les quatre dimensions de notre équilibre: le physique, le psychologique, le social et le spirituel.»

Après 22 ans en psychothérapie, Mario Villeneuve a appris à réfléchir, à prendre du temps pour se ressourcer. Il souhaite que les gens en fassent autant pour que les grandes questions existentielles qui les assaillent de partout soient démystifiées. «Ça m'a permis de me retrouver et de me dire 'C'est ça que je veux faire', avoue-t-il. Je veux apporter un peu de lumière aux autres, comme moi j'en ai eu…»