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Les hauts et les bas

Rachel Leduc par Rachel Leduc
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Article mis en ligne le 19 mars 2008 à 8:00
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Les hauts et les bas
Le mois de mars est habituellement un mois de transition pour moi. Cette année, n’est pas une exception. Une transition veut dire un ajustement qui engendre des émotions. Des émotions positives, de la joie énorme et aussi des peines profondes, de la douleur et de la tristesse.
Le mois de mars a commencé avec un dégât d’eau dans mes deux garçonnières. Un des appartements est vide, facile pas de problèmes. Mais l’autre, mon pauvre locataire a eu du dommage à ses biens et a dû quitter les lieux pour 6 jours. Sentiment de stress !

J’ai communiqué avec les assurances et j’ai fait toutes les étapes qu’ils m’ont indiquées. Une équipe a travaillé pendant plusieurs jours de longues heures pour tout remettre en ordre le plus vite possible. Donc, j’ai une facture un peu salée!

Dans la première semaine de mars, on m’a annoncé qu’une personne qui m’est chère est décédée et la mère d’une personne que j’aime beaucoup est aussi décédée. Sentiment de tristesse!

Mardi dernier, la compagnie d’ajustement communique avec moi pour me dire que ces dommages ne sont pas couverts par les assurances. Wow quel choc et aussi me voilà dans le trou de plusieurs milliers de dollars. Sentiment de déception!

Mercredi matin, je me suis rendue au centre-ville d’Ottawa pour un petit déjeuner d’affaires. Je suis passé devant le Chapters sur la rue Georges et là j’ai eu le souffle coupé. J’ai vu un sans-abri couché parmi les poubelles avec ces quelques effets personnels. Il était couvert avec une toile de plastique et il dormait. Je dois t’avouer que j’ai eu un choc total. Savoir qu’il y a des sans-abris qui n’ont pas de place au chaud pour dormir et le voir c’est deux choses complètement différentes. J’ai pleuré, je ne pouvais plus parler ou respirer tellement ça m’a frappé. Sentiment de peine, d’impuissance et aussi de colère envers notre société.

Mercredi, j’ai aussi rencontré mon agent de paye. Je pense quitter mon emploi et elle m’a donné de l’information à savoir mes options si je donne ma démission. Super positif. Sentiment de joie intense!

Jeudi, en avant-midi, j’ai reçu un courriel d’une compagnie américaine qui désire acheter un projet pour lequel Janic et moi travaillons depuis trois ans. J’étais folle de joie. Finalement, tous nos efforts seront récompensés. J’avais le goût de le crier au monde entier. Sentiment d’euphorie!

Jeudi en soirée, j’apprends qu’une personne de ma famille immédiate a été pronostiquée avec une maladie terminale. Sentiment de douleur atroce et une peine sans fin!

Vendredi, je reçois un courriel m’annonçant une augmentation de mon per diem de consultation en ressources humaines. Sentiment de fierté et de ravissement!

Voici un aperçu de mes 15 premiers jours du mois de mars. Comme tu peux le constater, j’ai vécu plusieurs sentiments et émotions différents.

Je suis certaine que toi aussi tu as des transitions dans ta vie qui veut dire des ajustements qui apportent des émotions qui sont vraiment hautes et d’autres vraiment basses. Comment le gères-tu ?

Comme je l’ai mentionné à plusieurs reprises dans mes chroniques précédentes, le véritable amour commence par l’amour de soi. Il est primordial de s’aimer soi-même assez pour prendre soin de soi en premier lieu pour ensuite pouvoir aider les gens qu’on aime.

Moi, je suis extravertie, je parle, je m’exprime. Je suis capable de parler de mes succès et aussi de mes peines.

Je suis très chanceuse, je suis bien entourée. J’ai un groupe de support incroyable. Pour me ressourcer énergétiquement j’ai Nicole avec qui je parle des différents niveaux de conscience. Pour avoir des renseignements au sujet de la maladie et des étapes qui s’en viennent, je parle avec Marie, qui elle a vécu des moments semblables. Pour mes émotions, mes pleures j’ai Janic. Janic est comme une boussole pour moi, elle est capable de me dire les mots justes, les mots qu’il faut pour me solidifier, me donner de la force et me ramener à ma stabilité.

Et toi comment es-tu entouré ? As-tu un groupe de soutien, des amis, de la famille pour t’aider lors des épreuves et aussi pour célébrer les joies que la vie t’apporte ?

Rachel@rachelleduc.com 819 568-2209

Vos commentaires

Les Hauts et les bas!

Fatima El
Article mis en ligne le 19 mars 2008
Comme tu vas le remarquer Rachel, j’ai mis un H majuscules à haut et b minuscule à bas, car inconsciemment je veux ignorer ces bas et valoriser mes Hauts!!! Je pense que c’est humain, et que c’est ce cocktail de Hauts et de Bas qui fait notre vie sur terre. J’essaye de me ressourcer au maximum quand c’est possible et me protéger au maximum quand je suis en face de l’indésirable. Eh oui! C’est l’instinct de survie, ce même instinct qui fait de moi malgré l’adversité que peut nous réserver la vie, une personne heureuse, car je l’ai décidé un jour! Je veux être heureuse malgré vents et marées. Ca sonne un peu ambitieux et même parfois stupide vu tous les hauts et bas par lesquels je suis passée, mais au bout du compte, je VEUX ËTRE HEUREUSE et c’est cela qui compte.
Quand je suis placée en situation d’incapacité (maladie grave de l’un de mes proches ou même la perte d’un être cher ou autre), j’essaie d’entrevoir une lumière au-delà de l’instant présent, que mes larmes bien sûr essaient de me cacher. Je force ainsi le destin à me sourire finalement!
En tant que mère, j’essaye aussi de communiquer ce désir de bonheur, cette envie de réussir, cette soif d’amour, cette capacité de pardonner, cette volonté de continuer et de persévérer, en tout cas tout ce que durant des années ma propre mère m’a communiqué! Eh oui, cela devait bien venir de quelque part, de quelqu’un! Toi aussi tu as décidé d’être heureuse et tu fais tout ce qu’il faut pour le rester, ton cœur chavire devant les malheurs des autres, et c’est correct! Ce sentiment d’impuissance est naturel! Tu ne peux pas faire la différence dans la vie de tous ceux qui croisent ton chemin! Tu en fais déjà beaucoup!

J’arrête là mon délire, car figures-toi que moi aussi j’aime m’exprimer et laisser parler mon cœur…..Ce n’est guère mauvais, je sais qu’autour de moi j’apporte beaucoup de bonheur et d’amour, autant que j’en reçois!

Bonne semaine!


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