Des séminaires pour éviter la maladie mentale en milieu de travail

Il existe pourtant des trucs pour prévenir ces maladies mentales bien souvent rattachées au stress que nous apportent les responsabilités auxquelles nous devons faire constamment face. Et, la Fondation Pierre-Janet l'a compris.

Grâce à une association avec le Programme régional de formation en santé mentale de l'Outaouais (PRFSMO) du Centre hospitalier Pierre Janet, la fondation offre maintenant des séminaires aux entreprises de la région afin que leurs employés soient mieux outillés et ainsi éviter une visite chez un psy.

«Ça nous avait été demandé par les entreprises en les sollicitant pour notre fondation», explique la Directrice générale de la Fondation Pierre-Janet, Ginette Raymond, qui indique qu'une dizaine d'entreprises de la région ont déjà demandé à participer à l'un des séminaires.

Ces derniers qui sont présentement au nombre de huit font un large tour d'horizon des problèmes rencontrés au sein d'entreprises qui peuvent être évités. L'épuisement professionnel, la conciliation travail-famille et le manque de confiance et d'estime en soi font, entre autres, partie des séminaires offerts par des professionnels du milieu. Avec les suggestions des employeurs et la disponibilité des formateurs, de nouvelles séances seront ajoutées chaque année.

Selon Mme Raymond, les difficultés financières et la démotivation à l'approche de la retraite sont les deux principaux facteurs de dépressions et d'autres problèmes mentaux chez les travailleurs. «D'après ce que les entreprises nous ont dit, les difficultés financières causées par les séparations et les divorces et les gens qui sont près de la retraite se retrouvent souvent démunis», indique-t-elle.

Même si elle admet qu'il reste encore du travail à faire pour faire tomber tous les préjugés de la maladie mentale, Mme Raymond affirme que les employeurs et la population sont plus sensibilisés qu'avant à ce problème qui touche beaucoup de gens. «Malheureusement, c'est encore un sujet tabou, mais moins qu'avant. Vu que la télé en parle, les gens en parlent plus ouvertement aujourd'hui», note-t-elle.

Deux choix s'offrent à ceux qui souhaitent prendre part à l'une ou plusieurs des formations. Des formations à dates spécifiques seront disponibles dans environ deux mois et il est possible de faire appel à l'un ou l'autre des huit formateurs dès maintenant si l'on veut profiter d'une séance à une autre date que celles offertes.