Fruits, légumes et beaucoup de jeunes!

Ce sont nuls autres que les jeunes qui ont demandé à ce que l'activité de sensibilisation alliant bonne alimentation et sport ait lieu pendant cinq jours cette année.

En Outaouais, c'est 11 850 élèves qui prendront part à l'événement, sans compter près de 800 membres du personnel qui ont aussi accepté d'y participer en «croquant» quotidiennement.

«Le défi s'adresse à toutes les tranches de la société, en fait, et ça permet de montrer aux jeunes qu'il n'y a pas seulement des patates et des carottes», mentionne la coordonnatrice aux projets spéciaux de l'Association régionale du sport étudiant de l'Outaouais, Hélène Laroche. Selon elle, on aura beau investir tout l'argent nécessaire dans la promotion de la saine alimentation, les jeunes doivent tout d'abord diversifier leurs goûts et s'apercevoir que de nombreux fruits et légumes gagnent à être connus, tels l'asperge et la carambole.

Les élèves se verront remettre une feuille de route sur laquelle ils devront inscrire et compiler leurs résultats en lien avec le défi.

«On offre des outils pédagogiques pour les intervenants afin qu'ils effectuent une sensibilisation auprès des jeunes, qui pourront apprendre des trucs pour inclure des fruits et légumes dans leurs repas de tous les jours», de dire Mme Laroche, à l'heure où l'obésité juvénile est un facteur alarmant au sein de notre société.

À l'issue de l'activité de cette dernière semaine de mars, les établissements d'enseignement procéderont à des évaluations et plusieurs prix seront remis, dont des paniers fruités.

Au total, à travers la province, plus de 210 000 jeunes élèves participent au Défi Moi, j'croque, qui a été crée en 2002 dans les régions de Québec et de Chaudière-Appalaches.