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L’orange est l’un des agrumes qu’on consomme le plus au monde. Cela, en raison de sa disponibilité malgré les conditions climatiques et des produits dérivés de sa matière première. Cependant, on sait que les oranges servent aussi pour la médecine holistique grâce à sur leur huile essentielle. C’est pourquoi nous allons aujourd’hui vous montrer comment cela fonctionne.
L’huile essentielle d’orange présente de multiples bienfaits selon la médecine holistique :
Des études montrent que l’inhalation d’huile essentielle d’orange peut réduire considérablement les niveaux de cortisol venant de l’anxiété et du stress chez les enfants. Cela découle en partie de sa teneur élevée en limonène. Un composé chimique naturel présent dans diverses plantes et fruits. D’ailleurs, il se révèle prometteur dans la réduction des symptômes d’anxiété et de stress d’après la médecine holistique.
De plus, l’huile essentielle d’orange est utile pour contrôler les envies de glucides. Une étude de l’Université de Yale a révélé que les personnes ayant des niveaux élevés de cortisol ont des envies plus fortes d’aliments sucrés. Et, sur une période de six mois, ils prennent 89 % de poids en plus par rapport à celles ayant des niveaux de cortisol plus faibles.
L’inhalation d’huile essentielle d’orange réduit les niveaux de cortisol de 84 %. Par ailleurs, cela peut également réduire les envies de sucre et de glucides, d’après la médecine holistique. À lire Rêve d’enfant devenu réalité : elle a perdu 100 kg et s’est transformée en Barbie
La médecine holistique a démontré que cette huile essentielle contribue à réduire la perception de la douleur grâce à son influence sur le système nerveux. Une étude publiée dans l’Indian Journal of Palliative Care suggère que l’arôme de l’huile essentielle d’orange peut réduire la sensation de douleur.
La même huile a des bienfaits digestifs pour soulager des problèmes tels que l’indigestion et les gaz. En effet, elle possède des propriétés diurétiques et purifiantes qui activent le système digestif pour éliminer les toxines du corps.
Conclusion :
La médecine holistique a montré que l’huile essentielle d’orange produit une augmentation de l’énergie et prévient la prise de poids. Une étude publiée dans la revue Molecules a montré que les 26 composés aromatiques présents dans l’huile d’orange stimulent le système nerveux sympathique. Ils génèrent alors une augmentation d’énergie et améliorent la combustion du glucose et des graisses dans les tissus musculaires.
L’article explore la thérapie par l’orange comme une pratique de médecine holistique qui améliorerait l’humeur et favoriserait la perte de poids. Cette thérapie implique la consommation régulière d’oranges pour profiter de leurs bienfaits nutritionnels et de leurs propriétés thérapeutiques.
La médecine holistique valorise l’approche globale consistant à traiter le corps et l’esprit ensemble. Néanmoins, il est important de se rappeler que les résultats peuvent varier d’un individu à l’autre. Il est essentiel de consulter un professionnel de la santé avant d’entreprendre tout type de thérapie. Cela vaut également pour tout type de changement de régime alimentaire. À lire Un funéraire surprend en révélant ce qu’il fait avec les implants mammaires des morts
